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„Heil zu sein bedeutet, dass alle Aspekte unseres Selbst als ein einziges Ganzes zusammenarbeiten“
-Helen Gamberg-
Craniosacral Therapie
Die Craniosacral Therapie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode der KomplementärTherapie. Ihr Ursprung liegen in der Osteopathie. Sie unterstützt Menschen dabei, ihr körperliches, psycho-emotionales und mentales Gleichgewicht zu stärken und die natürlichen Selbstregulierungskäfte des Organismus zu aktivieren.
Die Craniosacral Therapie basiert auf der Wahrnehmung feiner inneren Körperrhythmen. Im Mittelpunkt stehen die subtilen Bewegungen des craniosacralen Systems - bestehend aus Schädel (Cranium) , Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum). Die Orientierung liegt beim innewohnenden Gesunden und den Ressourcen der Menschen.
Durch die sanfte und achtsame Berührungen wird das natürliche Gleichgewicht im Körper gefördert. Diese Form der Körpertherapie nutzt bewusst auch das Phänomen der Stille. In dieser Ruhe können sich Spannungen lösen, Ressoucen aktivieren und die Selbstgenesungskräfte gestärkt werden. Die Klient*innen erfahren Entspannung und tiefe Ruhe.
