Was ist Craniosacral Therapie?

Die Craniosacral Therapie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode der KomplementärTherapie. Ihr Ursprung liegt in der Osteopathie. Sie unterstützt Menschen dabei, ihr körperliches, psycho-emotionales und mentales Gleichgewicht zu stärken. und die natürlichen Selbstregulierungskäfte des Organismus zu aktivieren.

 

Die Craniosacral Therapie basiert auf der Wahrnehmung feiner inneren Körperrhythmen. Im Mittelpunkt stehen die subtilen Bewegungen des craniosacralen Systems - bestehend aus Schädel (Cranium) , Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum). Die Orientierung liegt beim innewohnenden Gesunden und den Ressourcen der Menschen.

 

Durch die sanfte und achtsame Berührungen wird das natürliche Gleichgewicht im Körper gefördert. Diese Form der Körpertherapie nutzt bewusst auch das Phänomen der Stille. In dieser Ruhe können sich Spannungen lösen, Ressoucen aktivieren und die Selbstgenesungskräfte gestärkt werden. Durch die achtsame therapeutische Begleitung wird das Nervensystem reguliert und die Selbstwahrnehmung gestärkt. Ziel ist eine nachhaltige Balance auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. In dieser Ruhe kann sich der Körper an seine ursprüngliche Ganzheit und Lebendigkeit erinnern und sich mit dem innewohnenden Gesunden verbinden. Die KlientInnenen erfahren Entspannung und tiefe Ruhe.

 

Durch Craniosacral Therapie wird das Immunsystem,  das innere Gleichgewicht und die Resilienz gestärkt. Das Nervensystem und die Stoffwechselprozesse werden reguliert. Der Genesungsprozess geschieht auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene. 

 

Die Berührung in der Craniosacral Therapie ist sehr fein und respektvoll. Therapeut*innen nehmen minimale Bewegungen im Gewebe wahr und begleiten den Körper dabei, seine eigenen regulierenden Kräfte zu entfalten. Diese sanfte Methode eignet sich für Menschen jeden Alters.

 

Craniosacral Therapie bedeutet ganzheitliche Unterstützung, professionelle Begleitung und eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie - für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und nachhaltige Gesundheit.